DON PAWSON mam pytanko chcialem sprobowac po raz pierwszy ph chcialem to zrobic na M DROLU I H DROLU FIRMY CEL PONIEWAZ WIDZE DUZO POZYTYWNYCH OPINI moj staz na silce 3 lata waga 80 kg cel zdobyc pare kg czystego miecha dakowal bym tak 1-4 tydzien M DROL W 3 TYGODNIU DORZUCILBYM H DROL JAKI CZAS TO BRAC?? I czy podczas cyklu brac cos na oslone [...]
dsddamian mam od znajomego, mial kilka sztuk z USA jak jeszcze cos mu zostalo wysle powiadomke meta rulez dzis zaczelem dopiero wiec nic nie moge powiedziec jak sie rozkreci dam znac, po jakim czasie odczuc dzialanie StvStifler bylo nie raz, p-plex to nie PH na pierwszy kontakt
na ph pierwszy na saa mam juz kilka za soba szla meta wino provi oma enan prop z kilku zrodel deca spalaczy roznych multum efka clen troche tego bylo.wino w dawkach 40 mg ed oral przez 6 tyg tolerowalem bez problemu zadnych efektow ubocznych.mete w dawce 35 mg ed przez 6 tyg podobnie.nigdy problemow ze zgaga niestrawnoscia brakiem apetytu nie [...]
Po raz pierwszy tu i teraz SuperVAR przychodzi aby zmienić oblicze twojego treningu. Seria za serią bez odpoczynku,ciagle na maksymalnych obrotach,twoje mięśnie zapomną co to zmęczenie ! SuperVAR to idealny środek na masę lub redukcję. SuperVAR to wzrost mega czystej masy mięśniowej bez retencji wody,tylko czysty mięsień bez grama tłuszczu ! [...]
[...] duże zmiany. W więzieniu Westchester County nie ma dostępu do żadnych ciężarów. Wszystko co mają więźniowie do treningu zobaczycie na rysunkach które wam narysowałem. Przez pierwszy okres mojego pobytu w więzieniu trenowałem razem z jakimś typem który „przylepił” mi się do talii i wraz z nim podciągałem się do góry. Nie [...]
[...] już normalny okres przygotowawczy,tzn.90% typowego kulturystycznego żarcia,10% to zachcianki i nie planowane posiłki np.na mieście.Takie podejście pozwoliło mi po raz pierwszy zbudować niemal beztłuszczową masę mięśniową. HutnikNH cieszę się,że widać postęp w klacie bo na ostatnich ME trochę kulała w porównaniu do czołówki.Myślę,że w tym [...]
Było ciężko ale udało się wygrać Kilka fotek z "mojej" kategorii do 90kg. Ogólnie po raz pierwszy wystartowałem z wagą 80,5kg (to aż 4 kg.różnicy w porównaniu do ostatnich mistrzostw kraju) jakość myślę,że była dobra ale z pewnością może być jeszcze lepsza za 3 tyg. W Open tym razem górę wzięły rozmiary,zwycięzca pośrodku. Dziękuje [...]
Ok.Panowie ,za kilka godzin wylot,trzymajcie za mnie kciuki!!! Tym razem musi być dużo lepiej, bo i progres widzę znaczny od poprzednich ME.Po raz pierwszy nie wstydzę się swoich nóg a to był dla mnie priorytet jeśli chodzi o te ME. Zresztą pozostawiam to Waszej ocenie, fotki na 3 dni przed ME. Zmieniony przez - Giszman w dniu 2010-05-14 02:45:25
Adzior raczej nie zbudujesz wiekszego lapska, po raz pierwszy jako takie sie redukujac jesli obwod zostanie w miejscu bedziesz moglbyc zadowolony, bo to bedzie oznaczalo, ze muskli przyszlo i tak ew jakies przyrosty to na poziomie 0,5cm, jak glikogenem naladujesz mocno, tyle nie chce robic za demotywatora, ale tak to wyglada w praktyce, a w lapie [...]
po raz pierwszy mam nadzieje ze nie zanize bardzo poziomu. Juz sie redukcja szykuje i bedzie dobrze bo narazie to tlusto pozdrawiam Edit: jakosć z dupy bo robione telefonemAha dla mnie wiekszosc mniazga ale Gregor to szok Kozak!! heh Zmieniony przez - anon63 w dniu 2010-04-20 23:13:38 Zmieniony przez - anon63 w dniu 2010-04-20 23:15:18
No 10 lipca w sopocie mam zamiar po raz pierwszy sprobowac swoich sil i czy to w ogole jest to o co mi chodzi ;] Potem sie zobaczy czy bede dalej brnal w scene. Dzieki za mile komenty, sa dla mnie strasznie motywujace :D Pozdro
co sie korwa śmiejesz nie pierwszy i za pewne nie ostatni raz to sie często zdarza korwa od czasu kiedy rozyebalem se noge czyli 1,5 tyg.łydka spadła już o 2cm egon uczę sie być miłym Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-08-29 11:33:44
Witam Po raz pierwszy wypowiadam się na tym forum. Czytałam wcześniej zamknięte tematy dot. chondromalacji, jednak istnieje wiele sprzecznych poglądów na ten temat. Jeżeli jest ktoś napradę obeznany w temacie, bardzo proszę o odp. na moje pytania: 1. Czy faktycznie chondromalacja jest nieuleczalna i w zasadzie jedyne, co można zrobić, to [...]
[...] może pochodzić z sanskrytu, od khalurika (arena, plac dla występów, parad) lub od rdzenia tego słowa - khala (plac na którym młócono zboże). Ale równocześnie leksykon języka Malayalam (czyli tego z którego pochodzi słowo kalaripayattu) twierdzi, że złożenie kalaripayattu pojawiło się po raz pierwszy w sztuce teatralnej z początku XX wieku :)
[BLOG]mjudu/Droga do sylwetki atletycznej
